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スマートブレスレッド

日付 : カテゴリー : 筋トレ

マラソンを始めて気になるのが、

その効果。

何キロ走ったのか?

何カロリー消費したか等、

分からないと実感が中々得られません

そこで購入したのがスマートブレスレッド。

morfit / スマートブレスレッド

これを腕時計代わりにつけると、

様々な事が知れるようになります。

簡単にあげると万歩計、移動距離、消費カロリー、活動時間等、

これで走った実感が得られます

明日から早速トライです。

ただ一つだけ問題が…。

私はスマホではないのでもっと細かくデータとして、

情報が得られません。

やっぱり時代ですかね

P.S.1 生徒さんを募集しております。

日曜日 09:45~・12:00~

月曜日 18:30~・22:15~

水曜日 12:30~・18:30~

木曜日 19:30~・23:15~

土曜日 15:45~・19:15~

この時間以外にも若干の空きがあります。

お気軽にお問い合わせください。

P.S.2 レッスンのお休みです。

11月は29日(水)・30日(木)がお休みです。

12月は30日(土)・31日(日)がお休みです。

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