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疲労回復

日付 : カテゴリー : 日記

昼夜の寒暖差にやられてなのか、

体が重いです…。

加えて仕事とキックボクシングでは、

仕方ないのかもしれないですが、

気分は良くないので困っていました。

先日、部屋を掃除すると2年前のバブが…。

捨てるのももったいないので、

使ってみました。

バブ

するとどうでしょう、

入浴後の体がポカポカと温かいのです。

ストレッチ後にそのまま就寝。

翌朝とても体が軽くなりました。

とても気に入ってしまい、

早速購入しに行くとラッキーなことに特売日。

安かったのでラベンダーとゆずの香りを購入。

その日の夜ゆずを使ってみました。

するとどうでしょう、

昨日程の効果が感じられません。

そこでまさかとは思いましたが、

翌日ラベンダーを使ってみると、

絶妙の温かさと疲労回復感。

どうやら冬の寒い日に、

私にはラベンダーの相性が良いようです。

香りなんかで?と思うかもしれませんが、

私にはその後も影響しているので、

体が重い日はラベンダーのバブを使っています。

寒い日のお風呂には”バブ”は最高に効果が得られます。

皆さんにもぜひおすすめしたいです。

P.S.1 生徒さんを募集しております。

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この時間はあくまでこちらの希望時間ですので、

他の時間にも空きがあります。

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P.S.2 レッスンのお休みです。

12月は29日(土)、30(日)と31日(月)です。

2019年1月は2日(水)と3日(木)です。

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