骨挫傷になって6カ月あまり…。
未だ痛みが減りません。
それでも何とかしなければならないので、
2月は思い切ってキックボクシングを休会しました。
そして食生活とリハビリに計画を立てました。
食生活ではカルシウム&ビタミンDを多く摂取し、
破骨細胞の抑制にアッサムティーを飲み始めました。
リハビリでは温熱療法と超音波、
筋肉には筋トレジムと裸足トレーニングを行っています。
アッサムティーは約60杯飲むと効果があるそうなので、
毎日ガンガン飲んでいます。
ありがたいことに美味しいので気軽に飲み続けられます。
それでも一番大事なのが裸足トレーニング。
裸足で歩くだけなのですが、
意外と歩ける場所って少ないのです。
今日行った公園は石だらけで、
足の裏が上手く使えませんでした。
明日は違う公園でトライです。
お医者さんに、「何をやっても効果ないよ。」
と言われましたが、
私は絶対にそんなことは無いと思っているので、
今月中に必ず治します。
やるぞ~!
P.S.1 生徒さんを募集しております。
日曜日 10:30~・11:15~
月曜日 19:15~・20:00~
水曜日 11:00~・17:45~
木曜日 19:30~・22:30~
土曜日 14:15~・20:00~
この時間はあくまでこちらの希望時間ですので、
他の時間にも空きがあります。
お気軽にお問い合わせください。
なお無料体験レッスンの日時とは無関係です。
P.S.2 レッスンのお休みです。
2月は29日(土)です。
3月は29日(日)と30日(月)の予定です。
P.S.3 SNS情報です。
Instagramは「Ukulele Swing」です。
Facebookは「Straight 8th Feel Rock Bass Part2」です。
Twitterは「アッサムティー」です。
凄いアンプが発売されました。
なんとAERの創業者ウド・ロースナーが、
Udo Roesner Ampを発売したのです。
AERからTommy Emmanuelの、
シグネイチャーモデルが発売されたのが、
2018年11月。
ほぼ1年ぐらいしかたっていないのに、
Tommyはこのアンプに鞍替えするらしいです。
そのくらい良いという事なのだと思いますが、
ファンはビックリですね。
AERよりサウンドが向上しているのはもちろん、
価格が税込みで10万円くらい。
AERをはじめとする、
アコースティックギターアンプ業界は騒然でしょうし、
私は興味津々です。
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皆さんも同じかとは思いますが、
やりたいことが10も20もあって、
1つずつこなしてはいるものの、
中々進まない。
疲れます…。
さて、今年は出来る限り読書に時間を割いています。
中でも最近ちょっと気に入ってるジャンルがエッセイ集。
今回は漫才コンビ”ハライチ”の岩井勇気さんのエッセイ集。
タイトル通りのエッセイ集で、
ご自身に起こる何気ない日常に思う事を書いています。
多分多くの人は日々刺激的な事件何て起きません。
ただ彼はその日常を楽しくとらえています。
読んでいて面白くて何度も噴き出してしまいました。
本人は文章を書くのが苦手ということですが、
全くそんなことはありません。
日常を細部まで的確にとらえ、
絶妙なバランスで愚痴っています。
嫌味が無く共感することばかりでした。
人間味があって柔軟な思考能力、
漫才師の方は本当に賢いです。
2度読んでしまいました。
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