最近はエアロバイクに夢中♥。
中でもお気に入りのエアロバイクがあって、
これ以外のエアロバイクでは負荷が軽すぎて、
筋肉への効果が期待できません。
そしてお気に入りのエアロバイクだと、
発汗量がハンパない💦。
タオル２本でも足らないくらいです。
そこで購入したのがヘッドバンドとリストバンド。
しかもメーカーは今注目されているブランド、
アンダーアーマーでそろえました。
どうですか？
う～ん、若干似合ってないですが、
効果は抜群です
。
早速使っていますが、
当然タオル要らずです。
汗をガンガン吸収してくれます。
個人的にはとても良い買い物をしました
。
P.S. 1 生徒さんを募集しております。
日曜日 １２：００～
月曜日 １８：３０～・２０：４５～
火曜日 ２０：００～・２０：４５～
水曜日 １２：３０～・２３：００～
木曜日 １８：１５～・２１：４５～
土曜日 １５：４５～・１６：３０～
これらはあくまで当教室の希望時間です。
可能な限りお客様のご希望にそうように、
対応させて頂きます。
皆様にお会い出来るのを楽しみにしております。
p.S. 2 Bar Nectar D’orで演奏します。
日時 ２０１７年１月２８日（土）２０：００～
住所 愛知県岡崎市唐沢町１－１９－２
電話 ０５６４－２５－４００１
P.S. 3 教室のお休みです。
１２月は５日（月）・２９日（木）・３１日（土）、
１月は１（日）・２日（月）・３日（火）です。
この時期はどうしても空気が乾燥しているためか、
風邪やらインフルエンザによる感染が、
後を絶ちません
。
私の生徒さんも例外ではなく、
お休みが続いています
。
基本的にはお休み頂いているのですが、
少なくとも教室は密室なので、
間違っても教室で感染することが無いように、
出来る限りの防衛をしています。
まずはお約束のクレベリン。
世の中では色々言われていますが、
私は効果があると思っています。
そして中身は今回から可愛らしいものにしてみました。
消毒イメージが緩和されて生徒さんも、
芳香剤だと思って気づきません。
後は今年カードリッジを替えたプラズマクラスター。
意外と効果ありです。
そして最後はダメ押しでエアコンでプラズマクラスターです。
これは効果が薄いですが、
それでもゼロではないのでちゃんと使います。
今年も教室を不衛生な状況にしないように心がけます。
P.S. 1 生徒さんを募集しております。
日曜日 １２：００～
月曜日 １８：３０～・２０：４５～
火曜日 ２０：００～・２０：４５～
水曜日 １２：３０～・２３：００～
木曜日 １８：１５～・２１：４５～
土曜日 １５：４５～・１６：３０～
これらはあくまで当教室の希望時間です。
可能な限りお客様のご希望にそうように、
対応させて頂きます。
皆様にお会い出来るのを楽しみにしております。
p.S. 2 Bar Nectar D’orで演奏します。
日時 ２０１７年１月２８日（土）２０：００～
住所 愛知県岡崎市唐沢町１－１９－２
電話 ０５６４－２５－４００１
P.S. 3 教室のお休みです。
１２月は５日（月）・２９日（木）・３１日（土）、
１月は１（日）・２日（月）・３日（火）です。
驚きました。
こんなにカッコイイStingは久し振りです。
Sting節のロック全開です！
ふだんあまりロックは聴かないのですが、
今回は違います。
毎日ガンガンに聴いています。
ロック好きならこの正統派ロックに心打たれるはず。
ギターもガンガンに弾いていますし、
ベースラインも最高です。
自分の生い立ちの苦悩から解き放たれた傑作です。
買わなきゃ損損。
超オススメです
P.S. 1 生徒さんを募集しております。
日曜日 １２：００～
月曜日 １８：３０～・２０：４５～
火曜日 ２０：００～・２０：４５～
水曜日 １２：３０～・２３：００～
木曜日 １８：１５～・２１：４５～
土曜日 １５：４５～・１６：３０～
これらはあくまで当教室の希望時間です。
可能な限りお客様のご希望にそうように、
対応させて頂きます。
皆様にお会い出来るのを楽しみにしております。
p.S. 2 Bar Nectar D’orで演奏します。
日時 ２０１７年１月２８日（土）２０：００～
住所 愛知県岡崎市唐沢町１－１９－２
電話 ０５６４－２５－４００１
P.S. 3 教室のお休みです。
１２月は５日（月）・２９日（木）・３１日（土）、
１月は１（日）・２日（月）・３日（火）です。
訳あって審査員をしました。
そこで出場者の方たちに今一度、
自分を見直す機会を得ました。
そこで考えたお題がコレ。
それでも数や順番が難しい
。
だからノートに書きだしてみました。
すると思ったよりはシンプルになりました。
自分がしたい事No.1はギターの練習。
No.2が筋トレ。
自分がしなければならい事No.1はレッスン。
No.2は演奏依頼にこたえるための準備。
自分が出来ない事No.1は恋人をつくること。
No.2はもっと素敵な人たちとつながること。
こうやって考えるとやっぱりお金では充実感や、
幸福感は得られませんね。
他に物欲と言えばコレ。
エネポです。
でもこれも春まで必要ないので、
物欲も特に無し…。
やっぱり最後はギターが上手になりたいと思った私でした。
P.S. 1 生徒さんを募集しております。
日曜日 １２：００～
月曜日 １８：３０～・２０：４５～
火曜日 ２０：００～・２０：４５～
水曜日 １２：３０～・２３：００～
木曜日 １８：１５～・２１：４５～
土曜日 １５：４５～・１６：３０～
これらはあくまで当教室の希望時間です。
可能な限りお客様のご希望にそうように、
対応させて頂きます。
皆様にお会い出来るのを楽しみにしております。
p.S. 2 Bar Nectar D’orで演奏します。
日時 ２０１７年１月２８日（土）２０：００～
住所 愛知県岡崎市唐沢町１－１９－２
電話 ０５６４－２５－４００１
P.S. 3 教室のお休みです。
１２月は５日（月）・２９日（木）・３１日（土）、
１月は１（日）・２日（月）・３日（火）です。
久し振りに名古屋市へ行き、
素敵な出会いがあったので、
そのカフェへお邪魔してきました。
店内はコティさんから聞いていた通りの、
温っかカフェ。
とにかくシンプルでガチャガチャしていないし、
かといってスタイリッシュ・スタイルでもない。
非日常なのにボンヤリできる不思議な空間です。
今回はストロベリーオレと塩ワッフルを注文。
他にも注文したいものが沢山ありましたが、
今回はこれでちょっと我慢。
おイチ～♥。
どうも名古屋市は苦手なのですが、
ここならまた来たいと思わせてくれるカフェです。
来月も行っちゃうぞ。
P.S. 1 生徒さんを募集しております。
日曜日 １２：００～
月曜日 １８：３０～・２０：４５～
火曜日 ２０：００～・２０：４５～
水曜日 １２：３０～・２３：００～
木曜日 １８：１５～・２１：４５～
土曜日 １５：４５～・１６：３０～
これらはあくまで当教室の希望時間です。
可能な限りお客様のご希望にそうように、
対応させて頂きます。
皆様にお会い出来るのを楽しみにしております。
p.S. 2 Bar Nectar D’orで演奏します。
日時 ２０１７年１月２８日（土）２０：００～
住所 愛知県岡崎市唐沢町１－１９－２
電話 ０５６４－２５－４００１
P.S. 3 教室のお休みです。
１２月は５日（月）・２９日（木）・３１日（土）、
１月は１（日）・２日（月）・３日（火）です。
