マラソンを始めて気になるのが、

その効果。

何キロ走ったのか？

何カロリー消費したか等、

分からないと実感が中々得られません。

そこで購入したのがスマートブレスレッド。

morfit / スマートブレスレッド

これを腕時計代わりにつけると、

様々な事が知れるようになります。

簡単にあげると万歩計、移動距離、消費カロリー、活動時間等、

これで走った実感が得られます。

明日から早速トライです。

ただ一つだけ問題が…。

私はスマホではないのでもっと細かくデータとして、

情報が得られません。

やっぱり時代ですかね。

P.S.1　生徒さんを募集しております。

日曜日　０９：４５～・１２：００～

月曜日　１８：３０～・２２：１５～

水曜日　１２：３０～・１８：３０～

木曜日　１９：３０～・２３：１５～

土曜日　１５：４５～・１９：１５～

この時間以外にも若干の空きがあります。

お気軽にお問い合わせください。

P.S.2 レッスンのお休みです。

１１月は２９日（水）・３０日（木）がお休みです。

１２月は３０日（土）・３１日（日）がお休みです。