みき鍼灸接骨院に通い始めて、
姿勢を矯正しているのですが、
先生に疲労回復も重要だと諭されたので、
その一つとしてこれを使い始めました。
あずきのチカラ
暑い夏に不思議かもしれませんが、
温め終わった後に確実に肩と体が軽くなります。
もちろん体が火照ってしまう心配もありません。
人間の体は不思議です。
さて、先日とんでもないメールが届きました。
世界共通の譜面作成ソフト”Finaleが開発・販売終了”
世界中でこれ以外の譜面作成ソフトを見ることは、
まずありません。
私にとっては３０年以使用しており、
これさえ使いこなせれば譜面作成は無敵のはずでした。
Finale
それが今後は無かったことになるのです。
こうなってしまっては当然問題山積なのですが、
当面の間は問題無く使えるらしいので、
譜面作成を生業にしている人たちの動向を見ながら、
３年以内には新しい方法を見つけだそうと思います。
今まで作った譜面は全て使えなくなったりもするので、
とても残念な気持ちになります。
しかし何年も前からバージョンアップに無理があったので、
自分でもどこかでこうなるのを分かっていたのかもしれません。
これから色々と随時対処法が報告されるそうなので、
それを確認しながら譜面作成を続けていこうと思います。
すぐにはDoricoに移行する決断は出来ないな～。
P.S.1 生徒さんを募集しております
日曜日 １１：１５～・１２：００～
月曜日 １８：３０～・１９：１５～
水曜日 １８：３０～・２１：３０～
木曜日 １８：００～・２０：１５～
土曜日 １６：３０～・１９：１５～
この時間はあくまでこちらの希望時間ですので、
他の時間にも空きがあります。
お気軽にお問い合わせください。
なお無料体験レッスンの日時とは関係ありません。
P.S.2 レッスンのお休みです
９月はお休み無しです。
１０月もお休み無しの予定です。
P.S.3 SNS情報です
Instagramは「”Chromatic Enclosures with The Dorian Mode”」です。
Facebookは「”Chromatic Enclosures with The Dorian Mode””」です。
Twitterは「”Chromatic Enclosures with The Dorian Mode”」です。
こうも毎日暑いと生徒さんもバテ気味…。
そこで何か出来ないと思案した結果、
疲れている生徒さんにはこれをプレゼント。
エネルギー補給ゼリー
アスリートが使っているラムネや、
inゼリーも考えたのですが、
お財布にも優しく即効性もあるので、
これに決めました。
もちろん生徒さんに大好評です。
さて、生徒さんの次は私の番です。
あまりに暑い日が続いたせいもあって、
手に熱を持つ時間が長くなってしまい、
腱鞘炎が再発してしまいました。
ネットでもギターやベースの弾き過ぎで、
腱鞘炎になった方をよく拝見しますが、
治し方についてはあまり触れられていません。
そこで今回は私の治療法を書きます。
正直過去の経験から整形外科のお医者様は、
手術を中心に楽器を弾くのを止める等の提案をされます。
しかしながら私は演奏を止める気は全くありませんし、
手にメスを入れるなんて考えられません。
そこでみなさんに挑戦して頂きたいのがアイシングです。
要は患部を冷やすのです。
痛～いアイシング
腱鞘炎と言うくらいですから炎症しているのです。
ただ水に氷を入れた程度では効果はありません。
水温を手を入れて１分もすれば痛くなる程度が重要です。
冷たすぎて氷水から手を出したくなりますが我慢です。
これを毎日３０分間継続します。
この程度では凍傷になんてなりませんのでご安心を。
それよりも３０分間もだえ苦しむので、
そちらの方が圧倒的に辛いです。
しかしながら効果は抜群です。
２週間も続ければ効果が出てきます。
多くの方が冷たすぎて我慢できずやめるようです。
幸い私は我慢出来ているようで、
経過は順調に治ってきています。
これは楽器の演奏だけでなく、
スポーツ界では圧倒的に取り入れられている手法です。
半信半疑で構いません。
経費も全く掛からないので是非挑戦して欲しい治療法です。
私はこの方法で３年間の腱鞘炎の痛みから解放されました。
超おススメ治療です。
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９月はお休み無しです。
１０月もお休み無しの予定です。
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これだけ暑い日が続くと学校にエアコンは？
多くの方が気になる所ですが、
岡崎市の小・中学校では、
各教室にエアコンが完備されているようですね。
しかしながら一番の問題の場所は”体育館”。
さすがに面積が大き過ぎて冷やすことが困難です。
ニュースでやっていたのですが、
名古屋市の学校はまだどこも設置されていないそうですが、
もし設置するなら一つの体育館に必要なエアコン費用は、
なんと約６０００万円だそうです。
ぶっ飛びました。
ただ名古屋市は順次設置していくそうす。
名古屋市の全学校に設置すると１００億円を軽く超えます。
スゴイお話しでした。
さて、お盆明けから突然不調が始まりました。
まずお盆期間中はキックボクシングジムがお休みだったので、
個人的に筋トレジムとマラソンをしていました。
お盆休みが開けて普通にジムへ通い始めたのですが、
全く動けなくなっていました。
初日はそれでも構いませんが一週間過ぎても全く変わらず、
挙句にタイ人のトレーナーに激怒される始末…。
瞬発力もスタミナも全然無くなったのです。
自分でも何が良くないのか分からず、
完全にスランプに陥ってしまいました。
そこで不安でしたが少し休養期間を取りました。
その時に左腕に痺れがあったので、
まずはそれを治そうと思い、
久し振りに”みき鍼灸接骨院”さんへ行きました。
みき鍼灸接骨院
最後に行ったのがまだテナントに入っていた時だったので、
このように治療院を構えてからは初めて行きました。
先生がちゃんと覚えていて下さったのもあって、
すぐに治療へ取り掛かって下さいました。
そこで分かったのは、
背中の姿勢が完全に崩れていたことでした。
先生に幾つものアプローチで姿勢を矯正してもらいました。
その後もう一回通院したのですが、
その２回程度で見事にスランプは脱出出来ました。
先生のアドバイスのもと、
毎日姿勢に気を付けながらトレーニングし、
少しずつ快方に向かっていきました。
もちろんまだ通っていますが、
明らかに背中の姿勢が変わったようで、
トレーナーにも一安心され、
新たなフォームで元気よくキックしています。
良い機会なので左腕のしびれや姿勢だけでなく、
腱鞘炎や腰痛もお願いしています。
先生が全部面倒見てくれるので、
とても助かっています。
魔法にかかっているようでした。
助かりました。
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生徒さんのレベルが上がってくると、
楽器の演奏だけでは技術向上に限界があり、
少しづつ譜面を読んだり音楽理論が必要になってきます。
そこで今までの手書きの譜面はやめて、
新たにFinaleでそれらを書き直すことにしました。
そこで今までの譜面を見直していると、
幾つか表現方法に気になるところがあり、
今一度勉強し直すことにしました。
数十年ぶりにBerkleeの教科書を読んだのですが、
以外に忘れていたことがあり、
それらが今になって鮮明に思い出されました。
Harmonyの教科書
今思うと私もよく勉強していたんですね。
さて、Jeff Beckのスタイルを習得しようと練習しているのですが、
先日チューニングが不安定になり困っていました。
アームを使うたびにチューニングが狂うのです。
そこでナットやテンションピンに潤滑油を指すことにしました。
Friction Remover
久し振りに使ったのですが、
思った通りチューニングが安定しました。
簡単なアイデアなのですが、
意外と忘れてしまうメンテナンスです。
アームを使わなくてもブリッジ等に指すことで、
チューニングが安定することがあります。
皆さんも是非使ってみて下さい。
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有り難い事に２０年以上NYで活躍していた、
阿部大輔さんにお誘い頂いて、
場所は名古屋市のMr.Kenny’s。
初めて行きましたが雰囲気の良いJazz Clubでした。
お客さんの入りも上々で私の席は真ん中で上機嫌。
バンドはゴリゴリのNYサンドでなく、
耳心地の良いアンサンブル・バランス。
阿部大輔＆津川久里子
阿部さんは決して派手な演奏ではないのですが、
音の選択が秀逸で美しい。
トリオらしくソロでもコードを多用しており、
とても私の好み。
極めつけはギタートーン。
機材を多用しないシンプルなサウンド。
これが出来る様で出来ない。
本当に信じられないくらいクリアなサウンド。
いかにギタータッチを大事にしているのか伝わる。
人柄もあるのだろうが懐の大きさも感じる素晴らしいサウンド。
最近の奇をてらうサウンドとは一線を画し、
無理のない等身大のナチュラルサウンド。
私は大好きなサウンドでした。
津川久里子さんのベースラインも素晴らしく、
ウォーキングベースの力強いこと。
ニューヨークで活躍できるのがよく分かります。
阿部さんとツーショット
上機嫌だった私は帰りにお揃いのTシャツ購入。
皆さんにも是非聴いて欲しいサウンドです。
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